Kalender

Musikmeditationer

I kalendern här nedan ser ni när och var ni kan höra kristallflöjtens magiska toner. I vår och sommar kan ni uppleva mina helt unika flöjtmeditationer i naturen på Brunneby Gård och på Borghamn Strand där jag även kommer leda både skogsbad och historiska vandringar. Vid Göta kanal i Motala kommer jag hålla några tidiga morgonmeditationer med min kristallflöjt. Frukostpaket från Mallboden Café ingår.

Läs mer och boka genom att klicka på något av datumen i kalendern nedan. Kalendern uppdateras hela tiden!

Skogsbad Borghamn Strand

Borghamn Strand vid Vätterns strand, strax söder om Vadstena i Östergötland, rymmer hotell, vandrarhem och restaurang. En helt unik historisk miljö omgiven av storslagen natur.

Skogsbad för kropp och själ

Är ni en grupp på två till tio personer kan ni under maj t.o.m. september boka en långsam vandring tillsammans med mig i den vackra skogen på Omberg vid Vätterns strand. Under vandringen öppnar vi alla våra sinnen för skogens dofter, skönhet och ljud. Jag har självklart med mig min kristallflöjt och ibland stannar vi upp och låter flöjten prata med skogen och dess invånare. Ett skogsbad betyder att bada i skogens atmosfär genom att öppna alla sinnen för olika intryck. Skogsbad har i forskning visat sig minska stress, i form av exempelvis lägre blodtryck och minskad frisättning av stresshormonet kortisol. Likaså stärker det immunförsvaret, förbättrar sömnen, samt minskar depression, ångest och oro. Lägg till kristallflöjtens melodier som hjälper oss till en än djupare kontakt med skogen och oss själva.

Viktig information

  • Tidsåtgång: 2 timmar
  • Pris: 2000 kr
  • Gruppstorlek: 1–10 personer
  • Ta med: Kläder efter väder, bra skor, vattenflaska, sittunderlag
  • Skogsbadet ställs in vid allt för dåligt väder med en dags varsel
  • Bokning: Boka genom bokningsförfrågan nedan 

Kontaktuppgifter Borghamn Strand

Mail: info@borghamn.com
Tel: 0143-109 99
Hemsida: borghamn.com 

Skogsflöjten

Naturen är bästa platsen för återhämtning. Det finns forskning som styrker att både natur och musik lugnar vårt nervsystem. Mina musikmeditationer bygger på den akustiskt klingande musikens helande krafter. 

 

Anlita mig

Hör av dig om du behöver en flöjtist, jag spelar gärna i kyrkor, på ert bröllop, dop eller vid begravning.

Välkommen att kontakta mig.

Kontakt

Kontaktformulär

Alla bilder på min hemsida har fotograf Felicia Källgård tagit